Posts written by nora_italy

Mai tineti minte oxalis? Luasem manunchiuri gasite prin parc - era vorba de Oxalis pes-caprae ( Acetosella gialla) dar acum le-am luat chiar din vivaio, sunt superbe, cu frunze mari, colorate si...mi-au si inflorit (mi-au zis ca nu fac flori, dar eu ....le stiam deja familia!)

Ce bine seamana fasolea verde in aluat cu dovleceii facuti tot asa..si ce buni sunt

Da, l-am lasat asa...am de gand si sa-l pun cam oriunde

Contro il gonfiore addominale
Se soffrite di gonfiore addominale la dieta del finocchio è la più indicata per voi. Il finocchio ha un effetto depurativo sull’organismo ed è quindi perfetta in questi casi per sgonfiare l’addome. La dieta del finocchio contro il gonfiore addominale indicata è organizzata in un programma settimanale, può essere seguita da chi vuole mantenere un giusto apporto di calorie e non ha problemi di salute. La dieta del finocchio contro il gonfiore addominale può essere arricchita anche con due spuntini, uno a metà mattina e l’altro a metà pomeriggio; per questi potete scegliere in alternativa tra uno yogurt magro alla frutta, un centrifugato di finocchio oppure una tisana drenante. Ecco il programma settimanale della dieta contro il gonfiore addominale:
La colazione per tutti i giorni di dieta
Una tazza di caffè d’orzo e un bicchiere di latte parzialmente scremato (200 ml) con 30 gr di cereali

Lunedì
Pranzo: lasagne condite con tritato di manzo, finocchi sottili, pomodorini e una sottiletta (1 porzione), biete lesse, un frutto. Cena: consommè di asparagi, finocchi gratinati al forno con pangrattato e grana (20 gr), 150 gr di ricotta al forno

Martedì
Pranzo: 50 gr di riso con zucchine e menta, cruditè di finocchi e asparagi lessi, una coppa di mirtilli al naturale. Cena: passato di verdure finocchi e piselli (30 gr), spigola al caroccio con cipolla e pomodorini, insalata di verdura mista.

Mercoledì
Pranzo: 50 gr di pasta ai finocchi e 30 gr di taleggio, 100 gr di pollo in umido e un kiwi. Cena: minestrone di verdure senza legumi, 120 gr alla pizzaiola e insalata di finocchi.

Giovedì
Pranzo: 150 gr di gnocchi di patate conditi con pomodoro fresco e basilico, 60 gr di bresaola e rucola a volontà, un finocchio in insalata. Cena:1 hamburger (120 gr di manzo tritato) condito con olio, limone, prezzemolo, sale e pepe e un passato di finocchi e patate lesse (100 gr) macedonia di fragole, kiwi e ananas naturale.

Venerdì
Pranzo: crema di cavolfiore e patate (100 gr), petto di pollo alla piastra, insalata di verdura mista con finocchi tagliati sottili. Cena: 50 gr di pasta al radicchio, finocchi saltati alla margarina (7 gr), una coppa di fragoline di bosco al succo d’arancia naturale, insalata di verdura mista.

Sabato
Pranzo: 50 gr di pasta al pomodoro fresco e basilico, funghi champignon tagliati sottili con i finocchi e scagliette digrana (45 gr), un’arancia. Cena: passato di verdure carote e patate (100 gr), frittata al forno con 1 uovo e finocchi tagliati a julienne, insalata di pomodori.

Domenica
Pranzo: 50 gr di spaghetti alle vongole (100 gr senza guscio), finocchi al vapore, 200 gr di altre verdure a piacere. Cena: 35 gr di riso allo zafferano e insalata di polpo condito con olio, limone, prezzemolo, sale e peperoncino e una pera.

banuiesc ca ceva tot pierde....Azi l-am cules dar se uscase aproape pe planta...asa ca va ramane asa Multam tare mult de info'

Multam de idei, eu citisem de congelat, asa pastreaza cel mai mult din vitamine etc....o sa-mi fac timp sa vad mai bine si sa-i...si culeg Inca mi-au ramas pe plante

Multam de retete, imi plac amandoua
Azi cautam sa vad cum se conserva cel mai bine ardeiul iute...il am pe doua plante care sunt aproape uscate si ceva tre' sa fac cu el....

Ce pofte mi-ai facut!!! Ai devenit o experta in retete internationale, cred ca nu te mai intrece nimeni!!
N-am avut timp de bucatarie, multe zic ca fac si nu mai fac si uite asa...timpul tace si trece de fapt tare trece ca nu gasesc timp sa fac mai nimic...
Mi-a placut si acordeonul cu dovlecei, sigur il voi face ca place si alor mei...Si cum moro paste nu mai vrea orice idee de secondo e binevenita!

Settembrini - Aster - o floare care mi-au zis ca dureaza mult, incepe sa infloreasca din luna aceasta (de aici numele) si...inca mai citesc despre ea...sunt superbe floricelele!

Pare foarte interesanta reteta si mi-a placut si blogul, am dat asa o raita scurta

mi-ai dat o idee, multam...in engleza nu m-am gandit

cred ca-i trecusera florile...am luat un ibisco nou (in vacanta mi-au murit amandoi.... si am facut un tris de mini-rose
[


Edited by nora_italy - 6/11/2014, 18:18

exact, il fac pe flacara aragazului, in tigaia pentru carne aia mai groasa.


si noi il faceam asa si tare mult imi placea...era sarbatoare cand aveam dovleac la cuptor

Asa-i, pe net acum gasesti ce vrei dar mai profit cand o carte efectiv imi place si costa putin (mi-am luat o colectie la 1 euro volumul, e vorba despre multe alimente luate separat si tot ce se poate face din ele). Plus ca vazusem la Pescara o carte "cum sa gatesti verdeturi copiilor" si mi-au placut tare mult retetele , prezentarea; costa insa multicel si n-am luat-o, m-am gandit ca tine:"gasesc eu pe net". Dar uite ca nu, nu gasesc exact retetele vazute in carte...dar din categoria respectiva gasesti oricum material destul pe net intr-o gramada de limbi...
ps. dar daca voi gasi cartea la Napoli vreau totusi s-o iau....cred.

Si cum am promis, september garden...
1. avonia

2
3 un nume ciudat si lung: echinofossulocactus

4. tradescantia...e tare dragutica planta aceasta grasa, prima oara s-o vad

5. sa iau sa nu iau, m-am lasat tentata de fragilitatea lor

6 grasele au ajuns si pe celalalt balcon...se pare ca le merge bine,sunt toate "bucati" din alte plante

7melograno

Si mai sunt pe fb

Nu stiu daca v-am mai scris, dar mai nou imi place...dovleacul la gratar. Imi fac mai des si simplu, fara sare fara ulei...parca ar fi chipsuri Tai subtirel, cu tot cu coaja si...le mananc pe loc )
Am luat o carte ieri, numai clatite....mi-a sarit in ochi o reteta cu umplutura de pere si nuci parca si fara sa o citesc pe toata, cartea costa putin, am luat-o. Cum am timp si chef fac, poate chiar azi Si voi pune si reteta.

A, trebuie sa fie buni, o sa-i fac si asa , thanks